2019年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 3日:
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2274 kcal
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脂質: 27.51g | たんぱく質: 88.08g | 炭水化物: 131.47g.
昼食: So Shape Stracciatella. 夕食: Tempura de Crevettes, Vin de Table Blanc, Fromage Bleu ou Roquefort, Paysan Breton Crêpe au Caramel au Beurre Salé (30g), Vin de Table Rouge, Champagne. 軽食/その他: Primeur Banane , Monoprix Émincés de Haddock, Thon. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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