2019年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 3日:
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902 kcal
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脂質: 23.65g | たんぱく質: 15.91g | 炭水化物: 160.39g.
朝食: Богатырь Shoko Fruko Конфеты из Натуральных Фруктов с Малиной, Яшкино Nut Story Арахисовая Паста, Яшкино Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Банан, Сахар, Чай. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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