2019年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 59.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 3日:
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2543 kcal
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脂質: 132.93g | たんぱく質: 90.71g | 炭水化物: 242.18g.
朝食: Dulano Mini Salami Classic. 昼食: Lidl Käselaugenstange. 夕食: Crownfield Genuss. 軽食/その他: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Klein), Eiskonfekt, McDonald's Big Mac. もっと...
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体重に変化ありません
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