2013年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 7日:
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1059 kcal
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脂質: 61.85g | たんぱく質: 58.06g | 炭水化物: 77.21g.
朝食: almonds, cottage cheese. 昼食: mini carrots, walnuts, Light Raspberry Vinaigrette, mixed salad greens, bean soup. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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