2019年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.4 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 3日:
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1291 kcal
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脂質: 45.40g | たんぱく質: 69.14g | 炭水化物: 148.82g.
朝食: Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel Light, Kohlrabi. 昼食: Chicken Döner. 夕食: Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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