2019年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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1426 kcal
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脂質: 41.33g | たんぱく質: 40.63g | 炭水化物: 237.69g.
朝食: Paquito Pruneaux d'agen, Banane, Compote mange, Chia puding. 夕食: Quiche saumon épinard. 軽食/その他: Milka Choco Sticks, Pomme Golden, Prunes, Kiwi, Nectarines, Banane. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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 コメント
bravoooooo 👏👏👏👏 c quoi votre régime svp ? Et en combien de temps vous avez perdu ? et est ce que vous faites régulièrement du sport?
2019年 07月 2日 投稿者: angers49
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Pas de régime, juste je contrôle mes calories, j'ai perdu 5kg depuis le début Avril, et oui je fais du sport...
2019年 07月 2日 投稿者: Cristal's
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