2019年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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1212 kcal
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脂質: 82.14g | たんぱく質: 83.35g | 炭水化物: 33.28g.
昼食: Cenouras, Costelinha, Alface de Folha Verde, Morangos. 夕食: Alface de Folha Verde, Estrogonofe de Frango. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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