2019年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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1107 kcal
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脂質: 64.51g | たんぱく質: 49.10g | 炭水化物: 82.33g.
昼食: Hühnchen Curry, Reis (Gekocht). 夕食: Küstengold Dressing Amerikanische Art, Cocktailtomaten, Bonduelle Gold Mais, Paprika, Gurke, Gemischter Salat, Mozzarella Cheese, Sauerrahm, Schlossküche Käse Salat mit Äpfeln & Ananas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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