2019年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 9 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1168 kcal 脂質: 53.33g | たんぱく質: 83.84g | 炭水化物: 95.38g.   朝食: Напиток из Шиповника, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Зерновой Творог. 昼食: Куриная Грудка с Овощами. 夕食: Избенка Йогурт 2,5%, Долма. 軽食/その他: Черешня, Сушеные Семена Подсолнечника, Абрикосы, Ашан Кешью Сушеный. もっと...
1761 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 3 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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