2019年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
|
1755 kcal
|
脂質: 83.73g | たんぱく質: 60.69g | 炭水化物: 190.14g.
朝食: Heinz Брусничный Соус, Стародворские Колбасы Сосиски Венские, Вареное Яйцо, Фрау Му Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Фрау Му Молоко 3,2%, 365 Дней Печенье Молочное. 夕食: Вкуснотеево Творожная Масса с Курагой, Каравай Ржаной Хлеб, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. 軽食/その他: Фрау Му Молоко 3,2%, Русскарт Чипсы Diesel. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|