2019年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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550 kcal
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脂質: 18.04g | たんぱく質: 50.49g | 炭水化物: 47.33g.
朝食: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Café, Frambuesas Rojas, Hacendado Mango Dados, Tarta de Queso 0% al Horno . 朝食後: Carrefour Tortitas de Arroz Integral, Carrefour Fiambre de Pechuga de Pollo. 昼食: Calabacín, Mercadona Carne Picada de Vacuno. 昼食後: Carrefour Piña en Rodajas. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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