2019年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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1443 kcal
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脂質: 41.20g | たんぱく質: 107.82g | 炭水化物: 158.08g.
朝食: So Shape Vanille & Chocolat Blanc. 昼食: McDonald's Nuggets (9), McDonald's Sprite (Moyen), Salade Verte, KFC Sauce Smoky BBQ. 夕食: So Shape Cheesecake Citron. 軽食/その他: So Shape Smart Muesli Fruits Rouges, Tomates. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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