2019年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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2024 kcal
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脂質: 93.46g | たんぱく質: 79.84g | 炭水化物: 208.52g.
朝食: Gekochtes Ei, Meine Käserei Räucherkäse Natur, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Lidl Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. 昼食: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Dovgan Rassolnik. 夕食: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Radieschen, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Gut & Günstig Suppen Gemüse, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Bofrost Feine Trüffel-Edition , Trauben, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki, Mix Markt Rjaschenka. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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