2019年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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2222 kcal
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脂質: 86.03g | たんぱく質: 60.91g | 炭水化物: 296.33g.
昼食: Storck Schoko Toffees, Choco'la Party Mix Minis, Nektarinen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Crème Leicht, Erbsen, Barilla Vollkorn Nudeln. 夕食: Ehrmann Schoko Pudding, Avocado, Alnatura Taboulé Couscous-Salat, Burger King Cheeseburger. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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