2019年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.4 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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534 kcal
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脂質: 11.94g | たんぱく質: 21.40g | 炭水化物: 78.12g.
朝食: Café, Mollete. 昼食: Salmorejo, Hacendado Alubia Blanca. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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