2019年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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900 kcal
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脂質: 29.11g | たんぱく質: 47.42g | 炭水化物: 115.23g.
朝食: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. 軽食/その他: Куриный Бульон, Красные Вишни, Кофе, Красные Вишни, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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