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Registrando o peso do meu primeiro dia !!!
Peso registrado 01/07 21:00
Dia inteiro fazendo xixi .
Fase eliminando líquidos .
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101.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 1日:
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907 kcal
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脂質: 53.37g | たんぱく質: 100.04g | 炭水化物: 2.12g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Chapada Mussarela, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 夕食: Tomates, Chapada Mussarela, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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