2019年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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930 kcal
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脂質: 46.37g | たんぱく質: 20.44g | 炭水化物: 143.84g.
朝食: Славянка Торт Сникерс. 昼食: Nutiva Кокосовое Масло, Кабачок, Вареное Яйцо, Red Bull Red Bull, Авокадо Авокадо, Омлет с Помидорами. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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