2019年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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795 kcal
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脂質: 30.65g | たんぱく質: 56.27g | 炭水化物: 70.83g.
昼食: Яблоко Гренни Смит, Верный Фундук Необжаренный, Черное Море Ананас Сироп, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. 夕食: Верный Фундук Необжаренный, Черное Море Ананас Сироп, Козельский Бифилактин, Козельский Живой Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Пятерочка Батон Нарезной, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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