2019年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 28日:
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658 kcal
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脂質: 23.43g | たんぱく質: 11.20g | 炭水化物: 99.85g.
朝食: Maçã, Melitta Café sem Açúcar. 昼食: Piraquê Cream Crackers Integral, Suco de Laranja, Qualitá Chipa de Queijo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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