2019年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 1日:
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1181 kcal
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脂質: 77.86g | たんぱく質: 81.44g | 炭水化物: 40.85g.
朝食: Normaler Kaffee. 昼食: Tomaten, Leerdammer Caractère, Schwarzwälder Schinken, Bayernland Mozzarella Wrap, Erdbeeren. 夕食: Arla Kaergarden Gesalzen, Purland Pfeffersteak Vom Jungbullen. 軽食/その他: Erdbeeren, BioBio Vanille Eiscreme. もっと...
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体重に変化ありません
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