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86.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 1日:
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1218 kcal
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脂質: 68.03g | たんぱく質: 69.88g | 炭水化物: 76.31g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Weizenbrötchen, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. 夕食: Aldi Schinkensülze , Lowcarb Brot, Jever Fun, Ja! Gouda Jung, Milfina Butter. 軽食/その他: Gletscherkrone Obstriegel Cranberry-Kirsch. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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