2019年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 1日:
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1426 kcal
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脂質: 90.17g | たんぱく質: 107.81g | 炭水化物: 52.02g.
朝食: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Nestlé Leite Ninho, Abacate. 昼食: Cacau Show Trufa 70% Cacau, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Queijo Minas, Cebolas Maduras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pernil Assado. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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