2019年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 1日:
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1280 kcal
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脂質: 34.65g | たんぱく質: 74.39g | 炭水化物: 181.24g.
朝食: Myrtilles, Framboises, Ananas, Melon, Mangues. 昼食: Carrefour Surimi, Crevette, Champignons, Tomates, Salade Verte, Pomme Golden, Fromage, Omelette ou Oeuf Brouillé. 夕食: Calmar Frit, Crevette Cuite ou Grillée, Tomates, Concombre (Pelé). 軽食/その他: Action Raw Bar Cocoa & Gojiberry . もっと...
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週に6.3 kg増量中
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