2019年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 1日:
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1859 kcal
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脂質: 90.71g | たんぱく質: 59.14g | 炭水化物: 261.88g.
朝食: Café Royal Café au Lait, Auchan Fromage Blanc 3,7%, Tropicana Jus de Clémentine, Abricots, Oranges, LU Belvita le Moelleux, Sucre. 昼食: Radis, Zespri Kiwi Gold, Abricots, Boursin Ail et Fines Herbes, Auchan Discount Apéri' Toasts, Carottes. 夕食: Grand Frais Guimauves Cricks, Poivron Rouge Doux, Auchan Poulet à la Mexicaine. 軽食/その他: Grand Frais Noix de Cajou Crues. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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