2013年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 6日:
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1742 kcal
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脂質: 51.98g | たんぱく質: 82.02g | 炭水化物: 247.56g.
朝食: Koffie (Gezoet). 昼食: Halvarine, Volkoren Brood, Bruine Boterham, Kippensoep. 夕食: Vlaflip Vanille, Gekookte Spinazie (Vers), Sukadelappen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 軽食/その他: Leidingwater, Gold Tea, Appeltaart. もっと...
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2296 kcal
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運動:
座る - 1 時間, 運転 - 59 分, 家事 - 4 時間, 休憩 - 8 時間 31 分, 睡眠 - 9 時間 30 分. もっと...
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