2019年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 1日:
|
2119 kcal
|
脂質: 103.41g | たんぱく質: 95.62g | 炭水化物: 195.95g.
朝食: Вдохновение Шоколадно-Ореховый Крем и Целый Фундук, Белебеевский Сыр Голландский , Ситно Хлеб Формовой , Махеевъ Майонез Оливковый, Ситно Грудка Куриная . 昼食: Ариант Сосиска Сливочная, Яичный Белок, Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Wagon Wheels Jammie, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Здравник Цикорий Растворимый, Вдохновение Шоколадно-Ореховый Крем и Целый Фундук. 夕食: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Сгущенка, Сахар, Творог 5%. 軽食/その他: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Белебеевский Сыр Голландский , Wagon Wheels Jammie, Сухогруз Кальмар Сушеный, Bounty Мороженое. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|