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體脂13.62kg
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51.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 1日:
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799 kcal
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脂質: 54.82g | たんぱく質: 44.11g | 炭水化物: 37.63g.
朝食: 金弘 鹽酥花生, 7-11 冰烤地瓜, 馬玉山 有機杏仁粉, 米森 有機純黑芝麻粉. 昼食: 荷包蛋, 光泉 無加糖濃豆漿, Kewpie 凱撒沙拉醬, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉. もっと...
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体重に変化ありません
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