2019年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 30日:
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1295 kcal
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脂質: 62.82g | たんぱく質: 68.41g | 炭水化物: 116.49g.
昼食: Lunor Carottes, Pasta (Made Without Egg, Cooked) , Les Croisés Mini Beurre, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original, Galbani Mozzarella, Fleury Michon Jambon. 夕食: Claude Léger Salade Italienne. 軽食/その他: Picard Sorbet Citron, LU Petit Écolier Chocolat Fin, Fleury Michon Jambon, Nectarine. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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