2019年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 30日:
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133 kcal
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脂質: 1.06g | たんぱく質: 5.19g | 炭水化物: 28.05g.
朝食: Пятерочка Черешня. 昼食: Магнит Огурцы, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Vici Крабовое Мясо "Снежный Краб". 夕食: Apricot. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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