|
ну что? Лед тронулся или временный обман?
|
75.6 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 30日:
|
1672 kcal
|
脂質: 80.04g | たんぱく質: 83.06g | 炭水化物: 167.55g.
朝食: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Бри, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пицца на сковороде 1. 昼食: Плов с тушенкой, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. 夕食: Запеканка Макса 3, Слобода Йогурт с Лимоном. 軽食/その他: Булочные Вольчека Пирог Цитрусовый, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Персики, Апельсин. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
 コメント
Никаких обманов! Все по-честному!
2019年 06月 30日 投稿者: _perfect_
|
Ната1972, да ладно...😄😄😄 миражи!
2019年 06月 30日 投稿者: upochka
|
Я думаю господа лёд тронулся,но с небольшим запозданием😄👍Молодец,поддай там жару,пусть лёд не только трогается ,но и растопится😉✊
2019年 06月 30日 投稿者: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina, аха...сожрала вкусный пирожок!!! А завтра...
2019年 06月 30日 投稿者: upochka
|
Любаш, привет!🌺Не разберёшься с фото? С компа загружай, уже соскучилась по твоим вкусняхам😉
|
Танюш,Любаша наша спецом чикерится😄😄😄
|
purposeful_stW, littlEnergizer-220v, ну блин, не получается у меня с фото, хотя все фотаю и все выкладываю.
2019年 07月 4日 投稿者: upochka
|
Я уже неделю наверно с компа завтраки выкладываю , с телефона не грузит 🤷♀️
|
purposeful_stW, Танюш, я вроде с компа вижу, но что у вас знать не знаю. честно, подбешивает. Я уже на столько привыкла к телефону, что комп у меня только рабочии моменты...Короче смотрите, но честно не от меня зависит, я как делала раньше так и делаю, не могу сказать, что прямо все фотаю, но один раз в день всегда, но...
2019年 07月 4日 投稿者: upochka
|
Любаш,тут у Серёги Коропотова,через месяц неожиданно все фотки высветились😄 он уже отдохнуть съездил,вернулся,поработал,а тут бац,и звездопад в его журнале .Фотай и...Жди🙈мы следим за событиями
|
Люба, всё посмотрела у тебя - вкуснота👍
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|