2019年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 30日:
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1920 kcal
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脂質: 56.40g | たんぱく質: 57.47g | 炭水化物: 295.46g.
朝食: Кофе, Сушеный Ананас. 昼食: Белевские Сладости Белевская Пастила, Каждый День Цветочный Мед, Bonduelle Овощные Галеты "Кантри", Mlekovita Сыр Маздамер, Жареное Яйцо без Жира, Fazer Crisp Rye. 夕食: Киви, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Полезные Продукты Ацидофилин. 軽食/その他: Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт, Конфета. もっと...
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体重に変化ありません
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