🎢😄
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101.4 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 30日:
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1244 kcal
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脂質: 65.11g | たんぱく質: 64.74g | 炭水化物: 101.61g.
朝食: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, REWE Altmecklenburger Tilsiter, Wasa Vollkorn. 昼食: Stadtbäckerei Junge Mittagsbrötchen, Aubergine, Linessa Mozzarella Light, Milbona Gratinkäse Leicht, Rote Paprika. 夕食: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Aldi Bratpaprika, REWE Beste Wahl Ajvar, Zucchini, Tomaten, Buko Jalapeno. 軽食/その他: Gekochtes Ei. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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