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BP 115/80
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94.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 2日:
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491 kcal
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脂質: 7.30g | たんぱく質: 60.84g | 炭水化物: 57.63g.
朝食: Calorie Free Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Chunk White Albacore Tuna in Water, cucumber. 夕食: Romaine Lettuce, chicken breast. 軽食/その他: Lemon Juice, grapefruit, cider vinegar. もっと...
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2587 kcal
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運動:
Moderate Stair climbing - 3 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 50 分, ショッピング - 15 分, 休憩 - 14 時間 52 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に8.3 kg減量中
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