2019年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 29日:
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941 kcal
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脂質: 11.45g | たんぱく質: 37.25g | 炭水化物: 175.46g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar. 昼食: Couve Manteiga Crua, Substancia Strogonoff de Frango. 夕食: Pif Paf Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Casa Victoriana Pão para Hot Dog. 軽食/その他: Ameixa Seca, Café com Açúcar. もっと...
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体重に変化ありません
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