2019年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 29日:
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2293 kcal
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脂質: 51.13g | たんぱく質: 144.95g | 炭水化物: 313.27g.
朝食: Atún en Agua (Enlatado), Huevo, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz, Plátano, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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