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Muss man(n) nicht verstehen 🤷♂️🤷♂️🤷♂️🤷♂️
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131 kg
これまでの減量分: 31.9 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 29日:
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1988 kcal
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脂質: 91.52g | たんぱく質: 93.58g | 炭水化物: 195.90g.
朝食: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Mortadella, Tassimo Café Crema, Milfina Butter, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche (20g), Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. 夕食: Bratwurstbrötchen, Wiener Schnitzel, Pommes Frites. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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