Pareci que atingi a meta de calorias! Uhuuu!! Amanhã é dia de Cross training bebê! ❤️
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76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 25日:
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1649 kcal
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脂質: 71.66g | たんぱく質: 64.42g | 炭水化物: 185.94g.
朝食: Tirol Requeijao Light, Café com Açúcar, Pão Integral. 昼食: Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. 夕食: Tang Suco de Maracujá, Carne de Vaca Moída, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Perdigão Salsicha Hot Dog. 軽食/その他: Abacate, Giassi Bolo Nega Maluca, Trakinas Bolacha Recheada, Isabela Bolacha de Morango. もっと...
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体重に変化ありません
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