2019年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 29日:
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944 kcal
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脂質: 38.54g | たんぱく質: 40.58g | 炭水化物: 108.13g.
朝食: Kellogg's Froot Loops. 昼食: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Picadillo, Tortillas de Maíz. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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