2019年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 29日:
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2738 kcal
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脂質: 100.12g | たんぱく質: 129.93g | 炭水化物: 259.64g.
朝食: Геркулес Каша Овсяная. 昼食: Майонез, Гороховый Суп, Котлета Куриная, Мясновъ Долма из Говядины. 夕食: Пицца Домашняя. 軽食/その他: Магнит Креветки Королевские, Krusovice Пиво Темное, Hoegaarden Пиво Грейпфрут. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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