2019年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 29日:
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983 kcal
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脂質: 49.44g | たんぱく質: 43.46g | 炭水化物: 66.37g.
昼食: Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat) , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Salted Butter Stick, Mixed Grain Bread. 軽食/その他: Pistachio Nuts , Cinnabon Minibon, Chardonnay Wine. もっと...
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