2013年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 6日:
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1530 kcal
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脂質: 113.61g | たんぱく質: 68.53g | 炭水化物: 46.54g.
朝食: butter, egg, heavy whipping cream, brewed coffee, heavy whipping cream, brewed coffee. 昼食: vegetable beef soup. 夕食: Miscl - add 1 carb, thin mint, Italian Dressing, Baby greens, onion, green beans, applesauce, Wild rice, Pork chops. 軽食/その他: heavy whipping cream, brewed coffee, raspberries, sugar free jel, brown sugar, Whipping cream, Cream Cheese, pecans. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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