2019年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 29日:
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961 kcal
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脂質: 49.86g | たんぱく質: 55.68g | 炭水化物: 70.28g.
朝食: Бахетле Пирожное Воздушное с Кремом, Сыр Колбасный, Просто Печенье Овсяное, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. 昼食: Пятерочка Сыр Пошехонский, Простоквашино Творог 5%. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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