2019年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 60.4 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 28日:
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1099 kcal
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脂質: 68.68g | たんぱく質: 16.24g | 炭水化物: 103.30g.
朝食: Göteborgs Smörgåsrån, Kingsway Iste med Persika, Allerum Crème. 軽食/その他: Fanta Raspberry, Kinder Kinder Maxi, Estrella Paprika med Vitlök & Chili. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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