2019年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.4 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 28日:
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1925 kcal
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脂質: 93.51g | たんぱく質: 86.45g | 炭水化物: 173.03g.
朝食: Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, Гречка Отварная, Славия Сыр Моцарелла. 夕食: Куриное Филе Жареное без Масла, Печеночные Оладьи (От Shtuchka666), Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Акконд Десерт Фараделла, Grondard Конфеты Марципан с Апельсином, Bounty Bounty . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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