2019年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 28日:
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1448 kcal
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脂質: 54.63g | たんぱく質: 62.85g | 炭水化物: 176.13g.
朝食: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Milch, Banane, Erdbeeren, Kiwi, Gut & Günstig Haferflocken, Zimt, Gekochtes Ei. 昼食: Ja! Apfel-Schorle, REWE Bäcker Brötchen , Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert . 夕食: Lila Bäcker Mecklenburger Landbrot, Gut & Günstig Delikatess Salami Geräuchert, Gut & Günstig Junger Gouda, Gut & Günstig Frischkäse. もっと...
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