2019年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 28日:
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1603 kcal
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脂質: 68.50g | たんぱく質: 65.00g | 炭水化物: 186.98g.
朝食: Miel, Carrefour Pain aux Noix. 昼食: Haribo Crocodiles, Lindt Chocolat Noir 85%, Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Pain aux Céréales, Porc, Pain d'aubergines, Courgettes œufs moutarde. 夕食: Haribo Crocodiles, Monique Ranou Filet de Dinde Doré au Four, Courgettes œufs moutarde, Pain d'aubergines, Lay's Chips Barbecue. 軽食/その他: LU Prince Choco, Paquito Pêche avec Morceaux. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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