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Как Похудеть на 1 кг ?😂 2 дня болеть и не жрать...
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60.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 28日:
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1185 kcal
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脂質: 69.73g | たんぱく質: 23.87g | 炭水化物: 123.07g.
昼食: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Льняное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло (Тахини), Болгарский Перец. 夕食: Виктория Торт Панчо. 軽食/その他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Голден Яблоко, Свекла Вареная, Морковь. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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