2019年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 28日:
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1295 kcal
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脂質: 29.97g | たんぱく質: 51.64g | 炭水化物: 188.20g.
朝食: Melon, Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Rik & Rok Banane, Carrefour Céréales Fruits & Fibres, Danone Yaourt Nature. 昼食: Salakis Feta Light 9%, Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Pommes Granny-Smith , Casino Cœur Artichaut, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Tomates Cerises Italie. 夕食: Pommes (sans Peau), Confitures d'Abricots et de Conserves, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Crêpe au Sucre, Crêpe Ordinaire, Kronenbourg Bière. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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