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Ay vamos!
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108 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:
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1260 kcal
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脂質: 52.93g | たんぱく質: 72.53g | 炭水化物: 131.87g.
朝食: Huevo Revuelto, Chimex Salchichas Estilo Viena. 昼食: McCormick Mayonesa (10g), Aguacate, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo sin Piel, Cos o Lechuga Romana, Jitomate. 夕食: Papaya, Plátano, Alpura Leche Deslactosada Light, Kellogg's Special K Original, Chimex Salchicha de Pavo. 軽食/その他: Pepino (Pelado), D'Gari Gelatina Light, Zanahoria Cocida, Calabaza. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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